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Ashtanga Vinyasa Yoga - IL CORSO

Ciclo di lezioni introduttive all'Ashtanga Vinyasa Yoga
Allineamenti, punti di concentrazione, sostegni, chiarezza della sequenza della prima serie.
L'ashtanga Vinyasa Yoga è una pratica accessibile a tutti, nel corso verranno spiegati i principi base che consentiranno agli allievi di gestirsi anch...

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